三七吃法和功效 孕妇可以吃三七吗

  我们平时生活中,很多情况都会导致自己的身体受到损伤,导致皮肤里面出现淤血。淤血一般情况下过几天会自己恢复正常,如果情况严重的话,那就需要用到三七了。三七的活血化瘀效果是非常好的。但是使用三七一定要正确的吃,不然对身体是没有作用的。

  生吃:三七有两种吃法,一种是生吃。生吃的主要作用就是活血化瘀。适用的范围很广,例如跌打损伤、外伤,一些人可能会出现晕血等症状,这些情况都可以生吃三七来治疗。每天不能过多食用,一天3g对身体就已经很好了。长期服用还可以预防高血脂、高血压等血管疾病。

  熟吃:三七的另外一种吃法就是熟吃。熟的三七对于补血这方面功效是非常大的。一些年纪大的患者身体会出现虚弱乏力、食欲不振等情况,这些时候食用三七效果是非常好的。

  三七的功效主要就是活血化瘀,而且还可以预防很多心血管疾病,对于老年人来说效果是非常好的。把生三七制成粉,可以美容养颜,去除脸上的斑和痘,而且还可以消除血瘀。长期服用三七粉可以促进血液循环,使身体保持健康。而且还可以预防冠心病。对于一些身体不太好的人是建议服用的。

  以上所说的就是三七的吃法与功效。三七虽然食用对人体来说很好,但是每天不能超过8-9g,而且要分多次食用。如果一天一次性吃太多的三七,一段时间之后身体容易出现乏力、呕吐、没有食欲等情况。在患病期间,例如感冒、发烧、咳嗽等情况,必须要在病好之后才可以服用,患病期间服用三七容易使病情加重。孕妇是不宜服用三七的,一定要切记。

相关标签:三七,三七美容养颜,三七生吃

未经允许不得转载:谋药网 » 三七吃法和功效 孕妇可以吃三七吗

赞 (0)