有糖友或許在注射完胰島素的部位,會用手去揉,認爲該部位打針過多,感覺皮下組織發硬了,所以想揉揉會吸收得好一些。但真的是這樣麼?顯然這是錯誤的。
按摩或熱敷恰恰促使藥物快速吸收,這樣會導致低血糖。打完胰島素後局部熱敷,一方面使得局部血液循環加速和酸鹼度改變,另一方面會使得胰島素聚合物解離加速,胰島素會更快地進入血液循環,由此容易造成低血糖及血糖大幅波動。
目前我們大部分患者使用的都是門冬胰島素,要求餐前注射,打完針就喫飯,不需要像過去人們常用的人胰島素那樣,要等30分鐘才能喫飯。如果每次打完針,揉20分鐘肚子再喫飯,勢必導致胰島素高峯會在血糖高峯的前面來到,從而發生低血糖。而且揉的動作本身也能加速局部組織對胰島素的吸收。
餐前胰島素要求皮下注射,胖人一般往肥肉多的地方打,這樣才能緩慢吸收,達到和飯後血糖同步;如果是較瘦的患者,就要求捏起皮膚注射,避免注入肌肉組織,不讓胰島素吸收過快。
曾經還有患者因爲在肚子上注射胰島素後用熱水袋暖肚子,導致了低血糖的發生,這跟揉肚子導致低血糖是一箇道理。因爲這些動作都會加速身體對胰島素的吸收。另外,在注射胰島素後,局部熱敷、洗熱水澡、劇烈運動等都可能引發低血糖。
如果因爲打胰島素導致身體局部產生了硬結,可以採取經常更換注射部位的方法,注射結束後停留6~10秒拔針,按壓局部片刻即可。