黑龍江省大慶市乘風新村小區的劉老伯近來有點“煩”。他的身體一直很硬朗，在剛剛進行的一次健康體檢中，卻被醫生診斷爲糖耐量低減，說他是糖尿病前期，如不抓緊防治，遲早要“轉正”爲糖尿病患者。老人家納悶了，啥是糖耐量低減啊？沒多喫多喝的，咋成了糖尿病“後備軍”呢？
大慶油田總醫院從事糖尿病流行病學研究的王金平教授介紹說，糖耐量低減是介於正常人與糖尿病人之間的一種中間狀態，就是對糖的耐受力下降了。正常健康人血糖水平爲空腹血糖小於6.1毫摩爾/升，就餐後2小時血糖小於7.8毫摩爾/升。如果一箇人沒有糖尿病症狀，空腹血糖和餐後2小時血糖均超過正常水平，而又不夠糖尿病診斷標準者，則被稱爲“糖耐量低減”或“糖尿病前期”。
像劉老伯這樣的糖耐量低減患者，一般沒有典型的臨牀症狀，不容易引起警惕，只是在偶然的體檢中發現血糖異常。研究顯示，糖耐量低減常常合併多種代謝危險因素，最多見的是肥胖、血糖高、血壓高、血脂異常、血尿酸高及微量白蛋白尿。王金平教授介紹說，糖耐量低減者的轉歸有3種可能：一種是轉變爲真正的糖尿病，一種是保持現狀水平，還有一種是恢復正常。糖耐量低減的人如果聽之任之，每年會有5%-15%的人步入糖尿病患者的“行列”。
事實上，糖耐量低減人羣轉爲糖尿病的可能性比正常人高出100倍，而且易使冠心病、腦卒中的死亡風險顯著增加。糖尿病目前尚無法根治，糖耐量低減是惟一可能逆轉爲正常的階段。糖耐量低減者經過飲食調節和運動，完全可以實現命運的“大翻盤”。有專家估計，我國現有明確診斷的糖尿病病人逾4000萬，糖耐量低減人羣約4000萬以上。因此，及早進行干預，儘快切斷糖耐量低減這條通向糖尿病的“必經之路”，對於大幅降低糖尿病的發病率、減少各種併發症的發生，以及降低醫療費用的支出，尤爲關鍵。
王金平教授介紹說，早在1986年，大慶油田總醫院就攜手北京中日友好醫院，對大慶地區10萬人羣進行了糖尿病和糖耐量低減的調查，並通過飲食與運動等改善生活方式的手段，對糖耐量低減者實施了干預，最終證實，飲食、運動及飲食加運動可分別減少發生糖尿病風險的31％、42％、46％。這項研究成果成爲世界首創，至今仍被國際醫療界廣泛引用。在控制飲食、戒除菸酒、體育鍛煉的同時，還可以應用一些治療糖耐量低減的藥物，以控制體重，改善胰島細胞功能，減輕心血管病危險因素。
王金平教授指出，肥胖、不愛活動、血脂異常、有糖尿病家族史和高胰島素血癥者，均是誘發糖耐量低減的潛在“殺手”，務必要引起高度重視，絕不能麻痹大意。而一旦被確診患上了糖耐量低減，更應密切觀察和定期檢測血糖，並長期不懈地進行生活方式干預和藥物干預。國內研究表明，科學理的治療可使31%~46%的糖耐量低減者避免成爲糖尿病病人，發生心腦血管疾病的機會也將大大減少。