糖尿病人喫豆腐好還是豆乾好?
糖尿病人喫豆腐好還是豆乾好？豆腐和豆乾都屬於豆製品。 糖尿病人是適合喫豆類以及豆製品的，所以都豆腐和豆乾糖尿病人是都能喫的。下面來說一下糖尿病人喫它們的好處。豆類食品富含多種維生素及礦物質，營養價值較高。且大豆蛋白比動物蛋白對腎功能的負面影響更小。豆製品可以提供人體所需的粗蛋白，熱量低，且大豆中富含...
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