糖尿病患者在最初控制飲食時,飢餓感非常明顯,常難以忍受。事實上,飢餓感是糖尿病的一種症狀,病情改善後,就會隨之減輕。另外,食量與習慣相關,減少食量會感到飢餓,但爲了治療疾病,要學會適應。控制飲食時可採用如下辦法對付飢餓感: 首先,控制飲食要循序漸進。如果主食量限制過快,一下子從喫得很多降至3...
在糖尿病的治療中,飲食控制是基礎療法,使用降糖藥物是降低血糖、延緩和阻止糖尿病併發症的主要手段。然而,在積極飲食與藥物控制的過程中,患者可能會因爲喫的過少,或者由於降糖藥物作用過強而誘發低血糖反應,輕者出現頭暈、心慌、飢餓、出汗等症狀,重者則可損傷中樞神經系統。因此,在糖尿病的治療過程中一旦出現...
一旦要改變這種想喫什麼就喫什麼,要喫多少就喫多少的飲食習慣,當然會出現飢餓感而不適應的現象。我們認爲,解決飲食控制所帶來的飢餓感應該從以下方面着手。 餐前飢餓的原因 造成餐前飢餓感的主要原因是胰島素分泌遲緩,與血糖的高低不同步。正常人血胰島素的升降與血糖幾乎同步,血糖上去了胰島素分泌馬上增多,使...
黃瓜能夠增加飽腹感,同時又着降血糖的作用。但糖友乾脆拿黃瓜當水果,並不可取,建議每天最多喫一根爲宜。黃瓜味甘,性平,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效,其含糖量不到5%,富含纖維素能增加飽腹感。對糖友而言,是不錯的解餓食品,並且有着降血糖的作用。如果糖尿病患者在兩餐之間感到飢餓時,喫上一根或半根黃瓜,...