糖尿病人喫米飯容易血糖高?這3種米飯放心喫 米飯中所含的澱粉比較高,人體在食用米飯並消化以後,澱粉隨即轉化爲碳水化合物,從而讓血液的糖分上升,因此很多人都認爲糖尿病人在平時不能夠喫米飯,喫米飯容易導致血糖上升,但其實糖尿病人不能夠喫白米飯,但是以下這三種米飯可以放心的食用。糖尿病人可以多喫哪三種米飯?一、大麥米飯將大麥50克和大米50克一起淘... 05-02 糖尿病