多喝水可防糖尿病？細說糖尿病預防措施
患糖尿病的風險也能降低80%。1型糖尿病發生的一箇重要特徵就是胰島素抵抗，就是身體對胰島素不敏感，無法正常利用，而運動恰好可以改善胰島素的敏感性，可以有效預防2型糖尿病。每天放鬆一刻鐘平時我們還需要注意適當的放鬆自己，不要讓過大的壓力壓住我們的神經，緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下，...
专题
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多喝水
糖尿病患者需要多喝水嗎？
水是人體不能缺乏的物質，我們人身體有70%都是靠水維持的。如果飲水不夠，就容易讓身體出現缺水現象而引發系列疾病。就連糖尿病患者也一樣，在控制血糖期間也要多喝水，對血糖控制是有很大好處的糖尿病患者需要多喝水嗎？糖尿病患者如果因爲沒有經常喝水而導致身體缺水會容易形成血瘀，一些比較小而且敏感的血管就容易被...
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