脂肪

老年糖尿病患者喝牛奶有好處

　　糖尿病是一種終身型的疾病，很多患者不得不控制着飲食，避免攝入多餘的糖類，當然老年人患有糖尿病，他們的自身的身體素質也有了一定的改變，自然而然就應該注意飲食，但是老年糖尿病患者喝牛奶好處多，究竟是怎麼回事呢，其實牛奶的成分是對老年人有益的。 　　老年糖尿病患者飲食喝牛奶好處多 　　牛奶含有蛋白質、...
糖尿病

如何控制脂肪的攝入 有效預防糖尿病？

　　低脂是糖尿病患者最重要的飲食要求。已有明確證據表明，長期攝入高脂肪食物可引起糖耐量降低，促進肥胖、高血壓和心血管病的發生。所以，我們必須認識到過量脂肪攝入對糖尿病患者長期心血管健康的不利影響。要限制脂肪攝入，使其在能量總攝入中的比例不超過30%。　　研究表明減少脂肪攝入防糖尿病　　美國阿拉巴馬大...
糖尿病