糖尿病人食譜DIY：1300千卡
適合每日需要1300～1400千卡熱量者。全天用烹調油15克，鹽6克。 早餐 1 豆漿（鮮豆漿250克） 拌苦瓜（苦瓜50克） 花捲（標準粉25克） 煮雞蛋（雞蛋50克） 2 牛奶（鮮牛奶250克） 拌芹菜（芹菜50克） 饅頭（標準粉35克） 煮雞蛋（雞蛋50克） 3 無糖酸奶（...
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